Cours de natation
à votre domicile

Formats de cours

Privé

Cours privé 1 à 1 seul avec le moniteur.

100% de l’attention du moniteur

Facilité d’apprentissage

Personnalisation du cours selon vos besoins

Pour le nageur qui souhaite avoir un accès exclusif avec leur moniteur et profiter d’une expérience unique.

Semi-Privé

Cours semi-privé (2-4 personnes)

Cours dynamique semi-privé

Motivation d’apprendre en groupe, accès ‘’privilégié’’ avec le moniteur

Facilite l’accessibilité aux personnes sans piscine

Pour les nageurs qui souhaitent avoir un accès semi exclusif avec leur moniteur.

Groupe

Cours en groupe (5-10 personnes)

Cours dynamique en groupe

Motivation d’apprendre en groupe

Facilite l’accessibilité aux personnes sans piscine.

Pour les nageurs qui souhaitent avoir une atmosphère dynamique et apprendre en groupe.

Types de cours de natation

Aqua-bébé

(4 à 20 mois)

Un adulte doit accompagner le bébé dans l'eau.

Initiation du bébé à l’eau.

Mettre le bébé en confiance avec l’eau.

À la fin de ce cours, le bébé sera à l’aise avec l’eau.

Initiation

(20 à 36 mois)

Initiation à la natation

Initiation et application de la nage avec les pieds

Mettre le nageur en confiance.

À la fin de ce cours, le nageur sera capable de bien maitraîser la nage avec la ceinture hippopotame.

Débutant

Initiation au crawl et au dos.

Initiation et application des mesures de sécurité aquatique.

Mettre le nageur en confiance.

À la fin de ce cours, le nageur sera capable de nager seul sans ceinture de sécurité.

Intermédiaire

Application des techniques de crawl afin d’être à l’aise à faire plusieurs longueurs de piscine en continu.

Application des techniques de dos pour être à l’aise de faire des longueurs de piscines.

Sauts et plongeons.

À la fin de ce cours, le nageur maîtrisera les techniques du crawl et du dos.

Cours de natation spécialisée

Aqua-forme

cardio trainning

Entrainement complet d’environ 1h sur de la musique (eau peu profonde).

Activité physique selon le rythme : échauffement, volet cardiovasculaire, volet musculaire et relaxation.

L’entraîneur adapte le cours en fonction de votre condition physique.

Pour la clientèle débutante à expérimentée.

Aqua-maman

Femme enceinte

Mise en forme en eau peu profonde.

Mouvement simple et naturel pour femme enceinte.

Entrainement adapté pour les femmes enceintes.

Ce cours spécialisé est conçu pour les femmes enceintes qui désirent faire de l’exercice et garder leur mise en forme avec l’aide de mouvement naturel.

Personne avec handicap

intellectuel ou physique

Cours de natation pour les OSQ (Olympiques Spéciaux Québec).

Cours personnalisé en fonction des capacités du nageur.

Entraînement stimulant et amusant.

Ce cours spécialisé est conçu pour les personnes atteintes d’un handicap intellectuel qui désirent se divertir et s’amuser dans un environnement différent de leur quotidien.

Foire aux questions

Informations essentielles sur les cours de natation à domicile.

C’est simple, il vous suffit d’avoir une piscine à votre domicile ou d’avoir accès à une piscine dans votre condo, chez un voisin ou chez un membre de votre famille, et nous nous rendons directement chez vous pour donner le cours. Que ce soit une piscine hors terre ou une piscine creusée, nous sommes en mesure de donner les cours.

Nous desservons la ville de Sherbrooke et sa proche banlieue, Trois-Rivières et les environs, Shawinigan, Victoriaville et Québec et les environs.

Les inscriptions ouvriront vers la fin de mai. Pour être sûr(e) d’être informé(e), nous vous invitons à cliquer sur l’onglet « Réservation » et à remplir le formulaire de contact afin d’être ajouté(e) à notre liste de courriel. Vous recevrez toutes les informations par courriel à partir de la mi-mai.

Toutes les réservations se font sur notre plateforme en ligne, dans la page « RÉSERVATION ». Les incriptions ouvriront vers la fin mai. Si vous ne trouvez pas les disponibilités souhaitées, veuillez nous contacter par courriel à l’adresse suivante : coursmleau@gmail.com

M’Leau recommande de suivre entre 6 et 8 séances pour observer une amélioration efficace. Cependant, un minimum de 4 cours est requis, car en deçà, une amélioration constante n’est pas observée et nos programmes d’apprentissage ne peuvent être pleinement optimisés.

La durée de la réservation est d’une heure. Les cours de natation en piscine durent 55 minutes, suivies de 5 minutes supplémentaires à la fin du cours pour remplir le carnet d’apprentissage et donner des conseils pratiques avant le prochain cours.

Prenez note que les cours sont annulés seulement de 45 minutes à 1 heure avant le début du cours. Nous n’annulons jamais un cours la veille, même si la météo annonce des températures défavorables. Lorsque la température n’est vraiment pas adéquate, notre équipe vous contactera par téléphone de 45 minutes à 1 heure avant votre cours afin de vérifier la situation avec vous.

En cas de pluie, il est très rare que nous annulions un cours. Seulement en cas de pluie extrême ou d’orage, le cours sera annulé et sera repris ultérieurement dans la saison si l’horaire le permet.

Si le cours est annulé en raison de conditions météorologiques inadéquates, vous n’aurez pas à payer pour le cours.

Vous pouvez annuler un cours prévu jusqu’à 48 heures avant celui-ci, et ce, sans frais. À l’intérieur de 48 heures, il y aura des frais de 20 $, et à l’intérieur de 24 heures, il y aura des frais de 40$.

Le cours devra alors être payé car l’annulation aurait dû être effectuée 48 heures à l’avance.

M’Leau propose 4 programmes d’apprentissage de cours de natation standard sur mesure, adaptés à chaque nageur. Nous offrons des programmes de natation pour : les Aqua-bébés, l’introduction à la natation, les débutants et les intermédiaires.

Nous avons également des programmes de natation spécialisée pour les personnes ayant des besoins spécifiques, tels que l’aquaforme, l’aqua-maman et les personnes en situation de handicap.

Tous les programmes de natation ont été créés par notre fondatrice, Marie-Laurence Godin, ancienne championne canadienne en natation. Avec plus 20 ans d’expérience dans ce domaine et ayant bénéficié des conseils de plusieurs entraîneurs de haut calibre, elle a conçu chaque programme de manière à optimiser l’apprentissage et à enseigner les meilleures techniques de natation.

Oui, tous nos moniteurs sont accrédités comme « SAUVETEUR NATIONIAL » et possèdent une solide formation en sécurité aquatique. De plus, tous nos moniteurs reçoivent une formation interne par la fondatrice et ancienne championne canadienne, Marie-Laurence Godin.

Nouveauté cette année : Pour les familles qui n’ont pas accès à une piscine, nous aurons une monitrice qui accueillera les nageurs dans sa piscine personnelle. Vous aurez seulement besoin de vous déplacer à cet endroit et vous serez en mesure d’obtenir des cours de natation pour l’été.

Sinon, nous proposons des cours en piscine publique à l’automne, en hiver et au printemps. Voir cette page : mleau.ca/piscine-publique

Les prix varient en fonction du nombre de nageurs par cours et du forfait choisi. Nous vous invitons à consulter la page : mleau.ca/prix/

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